A hiperconexão do mundo moderno transformou nossa forma de trabalhar, de nos comunicar e até de viver. Ferramentas como o WhatsApp, inicialmente criadas para aproximar pessoas, se tornaram indispensáveis em diversas atividades profissionais. No entanto, esse uso constante tem gerado um problema significativo: a pressão por respostas imediatas, que afeta diretamente a saúde mental de quem está do outro lado da tela.
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