Tikinha Albuquerque Master Coach Escreve a Coluna Empreendedorismo para o JS Foto: Arquivo Pessoal

Com a infinidade de atividades do dia a dia e o mercado de trabalho cada vez mais competitivo é preciso ter bom desempenho e administração do tempo para obter os resultados desejados. 

A má gestão do tempo disponível e o acúmulo de tarefas podem acarretar em desgastes, stress, cansaço físico e psicológico, além de muitas dificuldades de foco e concentração.

Aprenda como gerir melhor o seu tempo 

Compartilho aqui algumas dicas de como faço no meu dia a dia para dar conta das minhas atividades administrando melhor o meu tempo.

1. Planejo com antecedência as atividades e prazos viáveis para conclusão de cada uma delas.
2. Estabeleço prioridades para as tarefas, assim, garanto que as atividades mais críticas serão realizadas com antecedência.
3. Mantenho o mais organizado possível os meus compromissos pessoais e profissionais, utilizando agenda para programar todas as atividades e cumpri-las no tempo.
4. Controlo o máximo o acesso as redes sociais e mantenho o foco em minhas atividades.
5. Evito deixar as tarefas acumularem. 
6. Ao planejar o meu dia, reservo sempre um tempo para pensar!

Aprenda como zerar os velhos assuntos pendentes 

Decida que hoje é o dia de zerar aqueles velhos assuntos pendentes. 

Comece com aquelas tarefas mais chatas que você vem adiando há dias; organize bem o seu tempo e cumpra todos os compromissos um por um, nem que para isso você precise diminuir sua hora de almoço ou estender um pouco o seu expediente. 

Abra espaço para o novo 

Faça o que tem de ser feito; limpe a sua mesa e abra espaço para o novo. 

Assim você ganha espaço físico e mental para as coisas novas que estão na sua frente e você não está sendo capaz de ver. Melhor um tempo livre após ter realizado tudo, do que deixar para fazer as coisas de última hora e acabar não conseguindo fazer o que lhe era esperado.

Gerenciar o seu tempo significa assumir o controle das suas atividades. 

Faça o que tem que ser feito 

A regra é básica e simples!

Como assim a regra é simples?

Faça o que tem que ser feito e não o que deseja fazer!

Para de perder tempo com o que não soma ou te faz melhor.

Lembre-se: a conta sempre chega. 

Aí não tem nada a ver com destino e sim com escolhas!