Nosso ponto de poder está no presente, só ele existe, o passado é um presente que ficou lá atrás, o futuro consiste em uma projeção mental feita no presente,  condensando o raciocínio podemos afirmar que o hoje é o amanhã que tanto nos preocupava ontem. Continue lendo →

Hoje Daniel fala da importância do silêncio para aquietar a mente e acabar com o anseio que mexe com cada cômodo do nosso ser. Continue lendo →

O Jornal do Sertão convidou a coordenadora do curso de Psicologia da Uninassau, a psicóloga Samara Oliveira , para dar orientações e dicas de como lidar com a ansiedade nesse momento que vivemos: A pandemia do novo coronavírus, que já dura há mais de um ano, trouxe um contexto delicado à tona, de ansiedade diante das incertezas e inseguranças do período. Por isso, cuidar da saúde mental é essencial para alcançar o equilíbrio. Continue lendo →

Hoje Daniel fala em escutar-se e diz que escutar o outro não é simplesmente captar o que está sendo dito. Continue lendo →

Nós somos criaturas humanas detentoras de todos os poderes invisíveis ou não, que nos faz existir como  sensores dos próprios pensamentos, emitindo sinais  indicativos de bem estar ou não, produzidos por ele Continue lendo →