Colunista

Qualidade de vida: algo cada vez mais almejado. Por Daniel Lima

O que seria ter qualidade de vida? Esta parece ser uma importante pergunta que tem gerado constantes pesquisas em sites de busca. São muitas as orientações, dicas e até aparentes receitas prontas com cinco passos.

Homens também se deprimem. Por Daniel Lima

Os homens não só choram como também deprimem, porém repito, procuram menos ajuda. É preciso romper o preconceito e procurar ajuda!

Redes sociais: conectados com o mundo, desconectados de si.   Por Daniel Lima         

É cada vez mais comprovado o quanto o smartphone faz parte do nosso dia a dia.

A pane nas redes sociais e a dependência quase que umbilical delas. Por Daniel Lima

As redes sociais da empresa comandada por Mark Zuckerberg saíram do ar nessa segunda-feira. 

Sinais de ansiedade que não devem ser ignorados. Por Daniel Lima

A ansiedade é uma reação natural do corpo ao stress. Todos nós sentimos ansiedade sempre que temos medo de algo.

Suicídio, uma questão de saúde pública. Por Daniel Lima

O suicídio não tem nada a ver com coragem – ou a falta dela – para enfrentar a vida, mas sim com um sofrimento psíquico intenso, quando a pessoa se sente presa e sem saída, onde a percepção de que a única maneira de acabar com uma dor insuportável é a morte.

É Preciso Falar Sobre Suicídio. Por Daniel Lima

O mês de setembro é detentor da campanha “Setembro Amarelo,” uma temática criada para  conscientizar a sociedade sobre a prevenção do suicídio. 

Crônica sobre as dificuldades da vida POR DANIEL LIMA

Imaginemos a vida como longa estrada. Sim, uma estrada com curvas, retas, subidas e descidas.

Depressão em Prosa POR DANIEL LIMA

A depressão como algo ocasional, é vivenciada por enlutados e, pessoas que passaram por perdas

Felicidade em tempos de otimismo toxico

“Se só quiséssemos ser felizes, seria fácil, mas queremos ser mais felizes que os outros e isso é quase sempre difícil, porque acreditamos serem os outros mais felizes do que são.” (Montesquieu, “Meus pensamentos.”)

Positividade Tóxica Por Daniel LIma

Negar sentimentos não prazerosos, com felicidade artificial e otimismo forçado,  pode gerar  até problemas de saúde física.  O caminho é controlar  as emoções, mesmo diante das situações mais desafiadoras. 

Depressão e trabalho: um problema cada vez mais frequente Por Daniel Lima

A depressão representa hoje a segunda maior causa do afastamento do trabalho  no mundo. Apesar da participação nas atividades diárias representar um aspecto importante na recuperação e enfrentamento da depressão, as condições de estresse e sobrecarga no ambiente profissional podem prejudicar, ou até mesmo,  causar o quadro depressivo.